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Té de coca para la diabetes, la pérdida de peso y otros

Té de coca para la diabetes, la pérdida de peso y otros


El té de coca tiene una serie de excelentes beneficios para la salud, como aliviar el estreñimiento, ayudar a perder peso, estimular el sistema inmunológico, aumentar la energía, prevenir el mal de altura, aumentar la atención, proteger el corazón y regular la diabetes.


También hay algunos efectos secundarios de este té, especialmente cuando se consume en exceso, y estos incluyen migrañas, irritabilidad, frecuencia cardíaca elevada y presión arterial alta. También hay ciertos grupos de personas que nunca deben consumir coca, debido a la presencia de cocaína, uno de los ingredientes activos del mate de coca.


¿Qué es el té de coca?


El té de coca ha sido muy utilizado por los pueblos indígenas de América del Sur durante miles de años y se elabora sumergiendo las hojas frescas de la planta de coca en agua hirviendo. Esto permite que los poderosos fitonutrientes, así como trazas de ingredientes activos como la cocaína, se infundan en el agua.


 En muchas partes de América del Sur, este té se conoce como mate de coca, y el color amarillo verdoso recuerda al té verde. Dado que los alcaloides que se encuentran en el mate de coca son la base de la cocaína, una droga poderosa que es ilegal en muchos países, no siempre es fácil acceder al mate de coca, a menos que se haya descocainizado. Los muchos beneficios del té de coca son principalmente el resultado de los fitonutrientes, así como de la vitamina C, la vitamina E y las vitaminas de la familia B.


Té de coca para la diabetes, la pérdida de peso y otros


¿Cuáles son los beneficios del té de coca?


El té de coca debe ser utilizado por personas que experimentan mal de altura, indigestión, fatiga, hiperactividad, resfriados e infecciones frecuentes, obesidad, estreñimiento, indigestión, diabetes y personas con colesterol alto.


Impulso de energía


Gracias a las propiedades estimulantes de este poderoso té, puede proporcionar un excelente impulso de energía en cualquier momento del día. Esto puede ayudar a las personas a superar la fatiga, especialmente si sufren de trastornos del sueño, y si espacia las tazas a lo largo del día, puede elevar significativamente su rendimiento y comportamiento.


Pérdida de peso


Hay una leve cualidad supresora del apetito en este té, lo cual es una buena noticia para las personas que intentan perder peso. Además, las vitaminas de la familia B que se encuentran en el té de coca pueden ayudar a estimular el metabolismo, lo que aumenta la quema pasiva de grasa, por lo que estará menos tentado a comer en exceso y también quemará más calorías durante el día.


Salud gastrointestinal


El té de coca es bien conocido por aliviar el estómago, y muchas personas simplemente mastican las hojas para calmar la indigestión y aliviar los calambres o la hinchazón. Sin embargo, se pueden lograr los mismos efectos bebiendo este té. Más específicamente, este té puede ayudar a prevenir las náuseas, los vómitos y la diarrea cuando se consume con regularidad.


Diabetes


La colección de nutrientes en el té de coca, como la vitamina A, el hierro y el calcio, son excelentes para regular los niveles de azúcar en sangre, ayudando a prevenir esta condición en quienes beben regularmente el té. Sin embargo, uno de los efectos secundarios del mate de coca también son las complicaciones que involucran a los pacientes diabéticos, así que antes de agregar mate de coca a su régimen de salud, hable con su médico.


Sistema inmune


Algunas de las vitaminas que se encuentran en el té de coca pueden darle al sistema inmunológico un impulso muy necesario. La vitamina C sola puede estimular la producción de glóbulos blancos y actuar como antioxidante para contrarrestar los efectos negativos de los radicales libres y prevenir infecciones en todo el cuerpo.


Vertigo


Uno de los usos clásicos del mate de coca es contrarrestar los síntomas del mal de altura. En la Cordillera de los Andes, donde se consume una gran cantidad de mate de coca, estar en lo alto de la montaña es parte de la vida. Sin embargo, las náuseas, los vómitos y el aturdimiento son síntomas comunes de vivir en las nubes. El té de coca puede ayudar a aliviar esos síntomas y normalizar el cuerpo a grandes altitudes.


Drogadicción


En las últimas décadas, el mate de coca se ha utilizado para aliviar los síntomas de la adicción. Al darle al cuerpo pequeñas cantidades de cocaína, puede ayudar a que el cuerpo deje de consumir la sustancia y se elogia como un medio eficaz para acabar con la adicción a la cocaína en muchas personas diferentes. Nuevamente, debido a la ilegalidad tanto de la cocaína como de las hojas de coca en muchas naciones, este beneficio para la salud en particular es comprensiblemente complicado.


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¿Cómo hacer té de coca?


Puede hacer su propio té de coca si las hojas de coca son legales en su país y de fácil acceso. La mayoría de las preparaciones requieren el uso de hojas enteras, ya que muchos de los ingredientes activos infundirán el té sin triturar ni cortar las hojas.


Debido a las cualidades estimulantes y potencialmente adictivas del té de coca, el límite recomendado es de 1 a 2 tazas al día. Aunque las personas en América del Sur a menudo beben este té durante todo el día, esto puede resultar en una serie de efectos secundarios negativos.


En la mayor parte del mundo donde las hojas de coca son legales, deberá comprar hojas de coca secas, pero las hojas frescas son siempre las mejores para una infusión potente.

Ingredientes


1 cucharadita de hojas de coca (2 cucharaditas para un té más fuerte)

1 taza de agua (filtrada)

1 cucharadita de miel orgánica (si lo desea)

Instrucciones

Para hacer té de coca, hierva una taza de agua, luego reduzca el fuego y deje que hierva a fuego lento.

Agregue las hojas de coca al agua caliente (temperatura objetivo: 195 grados F).

Deje reposar la mezcla durante 4-5 minutos; cuanto más reposa, más fuerte es el té.

Cuele la mezcla en una taza, separando las hojas. ¡Agregue miel, si lo desea, y disfrute de la infusión relajante!


Notas


Habrá algo de sedimento en el fondo de la taza; ¡Para el efecto completo de este té, bébalo hasta el fondo! El té de coca es rico en alcaloides naturales y sería mejor consumirlo con el estómago vacío, entre comidas o antes y después de una comida ligera. Evite hervirlo, ya que eso afectaría su contenido de alcaloides y eventualmente el sabor del té. Además, no agregue leche a este té y evite consumirlo con otros productos lácteos como queso o yogur.


Efectos secundarios del té de coca


El té de coca tiene una serie de efectos secundarios graves, incluidos muchos efectos de los compuestos estimulantes de estas hojas. Las personas con ciertas condiciones de salud también deben evitar el uso de este té.


Irritabilidad

 Cuando este té estimulante se bebe en exceso, puede resultar en irritabilidad y excitabilidad, principalmente debido a la concentración de cocaína, que es una droga estimulante muy poderosa. Sin embargo, cuando se toma con moderación, este té hace poco más que una taza de café fuerte.


Dolores de cabeza

 De manera similar a un choque de cafeína, las poderosas propiedades estimulantes del té de coca pueden provocar dolor de cabeza poco después de consumir el té o una vez que los efectos comienzan a desaparecer. Nuevamente, esto se ve con más frecuencia cuando el té se consume en exceso (por ejemplo, más de 2-3 tazas por día).


La salud del corazón

 Ocasionalmente, las personas han informado latidos cardíacos irregulares y palpitaciones al beber té de coca, ya que los compuestos estimulantes pueden ejercer presión sobre el sistema cardiovascular. Las personas con presión arterial alta o enfermedades cardíacas no deben usar este té.


El embarazo

 Bajo ninguna circunstancia se debe consumir este té durante el embarazo, ya que está directamente relacionado con la incidencia del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Además, también se ha relacionado con abortos espontáneos en poblaciones sudamericanas. Las madres que amamantan tampoco deben beber té de coca, ya que los compuestos volátiles pueden transmitirse a los bebés, lo que puede ser muy peligroso.


 Adiccion

 Si bebe té de coca en grandes cantidades, es posible volverse “adicto” a él. Si bien se requiere un proceso químico para extraer cocaína en altas concentraciones de las mismas hojas, beber este té todos los días puede provocar síntomas de abstinencia leves después de dejar de usar la droga.

organicfacts.net

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