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agua de arroz: 8 beneficios para la piel y el cabello

Se sabe que el agua de arroz mágica ha existido durante siglos. El agua de arroz, como su nombre indica, es agua fermentada utilizada como poción de belleza por mujeres de todo el mundo. Con una gran cantidad de productos de belleza disponibles en la actualidad, se han dejado de lado ciertos remedios caseros tradicionales. ¿Por qué no traerlos de vuelta? Si quieres una piel y un cabello mejores, prueba este sencillo remedio casero totalmente natural. Confía en nosotros, no te vas a arrepentir, según femina.in

¿Qué es el agua de arroz?

Es literalmente el agua que queda después de remojar o hervir el arroz. Este líquido blanco turbio tiene algunas vitaminas y minerales poderosos que son una excelente fuente de nutrición para la piel y el cabello. La antigua práctica fue seguida por mujeres en China, Japón y el sudeste asiático como elixir para el cuidado del cabello.

Para poner las cosas en perspectiva, un pequeño pueblo llamado Huangluo ubicado en la Región Autónoma de Guangxi Zhuang (sur de China Central) posee el Libro Guinness de los Récords Mundiales por “el pueblo de cabello más largo del mundo”. Esto se debe a que cada mujer que pertenece a ese pueblo tiene una longitud promedio de cabello de más de 1,5 metros.

No solo los jóvenes lucen un cabello tan delicioso, las mujeres mayores de setenta años también tienen el cabello negro brillante. ¿Su secreto? Agua de arroz.

 

¿Cómo hacer agua de arroz?

Hay dos formas de preparar agua de arroz: hirviendo y remojando. Sin embargo, remojar el arroz y dejarlo fermentar hasta por 24 horas ofrece la mayor cantidad de beneficios.

Lo que necesitarás:

1/2 taza de arroz
2 tazas de agua
Manchador
2 tazones
1 recipiente con tapa
Una botella de spray
Instrucciones de remojo:
Vierta ½ taza de arroz crudo en un colador
Enjuague bien
Coloque el arroz en un bol con 2 tazas de agua.
Remojar hasta 24 horas a temperatura ambiente.
Cuele el agua de arroz en un recipiente limpio.
Embudo el arroz en una botella con atomizador y refrigere hasta que esté listo para usar
Instrucciones para hervir
Vierta ½ taza de arroz crudo en un colador
Enjuague bien
Hervir 2 tazas de agua.
Vierta el arroz en agua hirviendo y hierva en el agua turbia
Deja enfriar el agua
Cepa
Embudo en una botella de spray
Refrigere hasta su uso

Podrías hacer la receta que más te convenga.

Primero, puedes hacerlo de la manera tradicional.
Remoje alrededor de media taza de arroz crudo en agua durante unos 15-30 minutos o durante la noche (según el tiempo que tenga). Cuela el arroz y el agua de arroz estará lista para usar. Agregue un par de gotas de aceite esencial como romero, lavanda o geranio si siente que el olor es demasiado fuerte para usted.

En segundo lugar, puedes hacerlo hirviendo el arroz.
Prepara el arroz como lo harías normalmente. Una vez que el arroz esté listo, cuele. El agua restante será de color blanco lechoso y contendrá todos los nutrientes esenciales. También se puede agregar un aceite esencial a esta receta, una vez que el agua se haya enfriado.

En tercer lugar, podrías hacer el agua como las mujeres de Huangluo.

Agrega media taza de arroz crudo al agua y luego unas rodajas de jengibre, semillas de té y cáscara de naranja (para aligerar el olor del agua de arroz).

Vierta la mezcla en un recipiente de cerámica o de barro.
Cierre la tapa y deje que la mezcla fermente a temperatura ambiente durante unos 10 días. Tu mezcla estará lista después de 10 días y se puede usar como champú. Vierta una pequeña cantidad sobre su cabello, manténgalo durante 10-15 minutos y enjuague con agua.
Los dos primeros se pueden usar tanto en la piel como en el cabello, mientras que el último es estrictamente para el cabello.

beneficios del agua de arroz

Agua de arroz para aclarar la piel
Muchos sitios web recomiendan usar agua de arroz para aclarar la piel o reducir las manchas oscuras. De hecho, muchos productos comerciales, incluidos jabones, tónicos y cremas, contienen agua de arroz.

Algunas personas confían en los poderes para aclarar la piel del agua de arroz. Si bien se sabe que algunos de los productos químicos que contiene aclaran el pigmento, no existe evidencia de su efectividad.

Agua de arroz para el rostro
Un estudio de 2013, una fuente confiable, mostró que el vino de arroz (agua de arroz fermentada) puede ayudar a mejorar el daño de la piel causado por el sol. El vino de arroz aumenta el colágeno en la piel, lo que la mantiene flexible y ayuda a prevenir las arrugas. El vino de arroz también parece tener propiedades protectoras solares naturales.

Otros estudios muestran una fuerte evidencia de los beneficios anti-envejecimiento del agua de arroz fermentada debido a sus propiedades antioxidantes.

Piel seca
Se sabe que el agua de arroz ayuda con la irritación de la piel causada por el laurel sulfato de sodio (SLS), un ingrediente que se encuentra en muchos productos de cuidado personal. La evidencia anecdótica ha demostrado que el uso de agua de arroz dos veces al día ayuda a la piel que ha sido seca y dañada por SLS.

Cabello dañado
El inositol, un químico del agua de arroz, puede ayudar al cabello decolorado. Ayuda a reparar el cabello dañado de adentro hacia afuera, incluidas las puntas abiertas.

Molestias digestivas
Algunas personas recomiendan beber agua de arroz si padece una intoxicación alimentaria o un virus estomacal. Si bien hay pruebas sólidas de que el arroz ayuda a la diarrea, a menudo contiene trazas de arsénico. Beber mucha agua de arroz con una concentración de arsénico puede provocar cánceres, enfermedades vasculares, hipertensión, enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2.

Eccema, acné, erupciones e inflamación.
Muchas personas afirman que la aplicación tópica de agua de arroz puede aliviar la piel, aclarar las imperfecciones causadas por afecciones de la piel como el eccema y ayudar a curarla. Según lo que sabemos sobre las propiedades del agua de arroz, existen razones para pensar que algunas de estas afirmaciones son ciertas. Sin embargo, todavía faltan pruebas sólidas.

Problemas de los ojos
Algunos dicen que beber agua de arroz o comer ciertos tipos de arroz puede ayudar a solucionar problemas oculares como la degeneración macular, que generalmente afecta a las personas mayores y puede provocar ceguera. Sin embargo, hasta ahora, esa afirmación no ha sido probada.

Protección contra daños solares
Se ha demostrado que los productos químicos contenidos en el arroz ayudan a proteger la piel de los rayos solares. Un estudio de 2016, fuente confiable, mostró que era un protector solar efectivo cuando se combinaba con otros extractos de plantas.

Beneficios de belleza del agua de arroz:
Beneficios de belleza del agua de arroz:

Beneficios de belleza del agua de arroz:

la piel

El agua de arroz contiene una serie de vitaminas y minerales que son como superalimentos para la piel. También es un gran antioxidante, gracias a la presencia de ácido ferúlico.
El agua mágica se puede utilizar como limpiador facial o tónico para minimizar los poros y tensar la piel. El agua de arroz funciona como por arte de magia y puede brindarle una piel radiante y flexible si la usa con regularidad.

También se puede usar para tratar el acné, ya que tiene la capacidad de curar la piel y ayudar a controlar un brote. Otros usos incluyen tratar el eccema, calmar la piel irritada y las quemaduras solares.

Esto se debe a las propiedades antiinflamatorias presentes en el agua. El agua fría de arroz ayudará a que la piel dañada se cure más rápido.

Cómo utilizar:
Tome un hisopo de algodón empapado en el líquido y aplíquelo en su cara si desea usarlo como limpiador o tónico. Incluso puede verterlo en una botella vacía con una boquilla rociadora y rociar directamente la mezcla en su cara. Para un área de superficie más grande, use un paño grande humedecido en agua de arroz y aplíquelo en el área afectada.

Veredicto:
Mi piel se sentía tan suave que no necesité ningún humectante después de aplicarla. Y había un brillo en mi piel después de usarlo. ¿Seguiré usándolo? Sí definitivamente.

el cabello

Debido a la presencia de un carbohidrato llamado inositol, el agua de arroz tiene la capacidad de fortalecer, mantener la elasticidad y reducir la fricción superficial en el cabello. El agua de arroz se puede utilizar como enjuague, acondicionador o champú para el cabello. Le dará brillo y le ayudará a mantenerse fuerte y saludable.

Cómo usarlo:

Puede usarlo como último enjuague después de lavarse el cabello con champú. Vierta el líquido sobre su cabello, masajee su cuero cabelludo y enjuague con agua corriente.

Úselo una o dos veces por semana. Para una mayor nutrición, puede dejarlo en su cabello durante 10-15 minutos y enjuagar como de costumbre.

Veredicto:
Actuó como un acondicionador perfecto al hacer que mi cabello fuera súper suave. No puedo garantizar fuerza o brillo en este momento, ya que no lo he usado durante tanto tiempo. Pero si está buscando un buen acondicionador totalmente natural, este es sin duda para usted. ¿Seguiré usándolo? ¡Sí, por supuesto! Quiero proporcionar la máxima nutrición a mi cabello.

Fuente
femina.inmedicalnewstoday.comhealthline.combyrdie.comhealth.clevelandclinic.org

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